Antigua receta alemana: Limpia las arterias y protege de enfermedades.

La combinación de los siguientes alimentos definitivamente tendrá un efecto positivo en tu salud.

Ingredientes:

- 4 limones con cáscara (intenta conseguir limones orgánicos)
- 4 cabezas de ajo completas
- 1 raíz de jengibre pequeña (entre 3 a 4 centímetros)
- 2 Litros de agua

Preparación:

- Lava muy bien los limones y córtalos en trozos. Pela los ajos y mézclalos con limón y jengibre en una licuadora. Pon la mezcla obtenida en un recipiente metálico Agrégale 250 cc de agua y pon todo al fuego hasta que casi hierva; luego, deja enfriar.

- Cuelalo y guárdalos en botellas de vidrio. Bebe una taza al día, al menos 2 horas antes de las comidas o en ayunas.

El tratamiento dura 3 semanas con una ingesta diaria de una taza. Luego de este periodo, debes hacer una pausa de una semana para volver a consumirlo (de la misma forma). El jugo es -aparte de los beneficios mencionados- particularmente útil en la prevención de la calificación, lo que causa cálculos y la obstrucción de vasos sanguíneos.

Recomendación:

- La combinación de limón y agua cocidos neutralizará el olor del ajo, así que no debes preocuparte por tener mal aliento después de beberlo. Antes de consumirlo, bate la botella con el remedio casero para que las partículas de limón y ajo que decantaron, vuelvan a mezclarse con el líquido.

Con información de SenderoSaludable

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5 famosas que tuvieron que estar con Chabelo para poder ser estrellas.

El mundo de la fama sin duda está llena de barreras para poder llegar ala cima. Existen muchas artimañas que usan quienes ya están disfrutando de todos los beneficios de ser toda una estrella. Es por eso que en este artículo, te hablaremos de un problema, el cual consta de las 5 famosas que tuvieron que estar con Chabelo para poder ser estrellas.

1. La cataficcia

Se trata de una estrategia para cambiar, pero en realidad se trata de una mujer que nunca tuvo éxito, pero con Chabelo lo tuvo. Por cada programa, ella ganaba millones por decir su nombre.

2. La dueña de muebles Troncoso

La dueña no tenía dinero para la publicidad, pero cuando le dio una plática privada, todo cambió y los anuncios eran gratis.

3. Ninel conde

Un gran cofre secreto que tenía a Chabelo para así poder decir sus locuras en televisión. De la noche a la mañana, Ninel tenía contratos millonarios con televisa.

4. Belinda

Ella de niña tuvo que darle su inocencia a este hombre para poder triunfar.

5. Paulina Rubio

Ella tuvo que quedar como la amiga de todos los niños, para así poder triunfar como la chica de oro.

Con información de Divertirse

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Esto Sucede Cuando Tomas Banana Y Canela Una Hora Antes De Ir A Dormir.

Cuando estamos durmiendo nuestro cuerpo se repara de todos los daños y excesos a los que nos enfrentamos en nuestra vida diaria. Si eres atleta, al momento del sueño es cuando los músculos se recuperan y fortalecen, en otras palabras dormir es tan importante como el entrenar. Si por otro lado, eres una persona que en el transcurso del día somete su mente a altos niveles de estrés es cuando duermes que tu cuerpo libera ciertas hormonas que te ayudarán a mantener ese ritmo de vida.

Si siempre has tenido malos hábitos de sueño como por ejemplo: dormirse muy tarde, dormir poco o simplemente no hacerlo, estás expuesto a diversos efectos secundarios para nada deseados: como crear en ti una tendencia a alimentarse mal (por lo tanto a sufrir todos los inconvenientes que esto trae consigo); tener poca energía en tu día a día; problemas emocionales como: depresión y ansiedad; mermar tu capacidad para concentrarse; aumentar la posibilidad de sufrir hipertensión y hasta aumentar de peso. Pero, para evitar todo esto, te traemos un té de canela y bananas que te ayudará a tener siempre un placentero sueño reparador.

Propiedades & Ingredientes:

A) La canela

Esta especia, posee eugenol, el cual es un fenilpropanoide que le dará a nuestro té ese excelente y delicioso aroma, además de ser una fuente de vitamina A.

Preparación:

1. Primero que nada se debe poner a hervir una banana sin la puntas en un litro de agua. Deja hervir por 10 minutos.
2. Coloca el agua en un recipiente pasando esta por un colador.
3. Por último, agrega la canela, en la cantidad que se desee.

B) Las bananas 

 Esta fruta ayuda a conciliar mejor el sueño, lo cual nos ayuda a eliminar el exceso de ansiedad. Además tiene una gran cantidad de triptófano, una aminoácidos que permite mantener los niveles de serotonina, lo cuales regulan los patrones del sueño.

Con información de Consejosyremediosdehoy

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Como eliminar las verrugas en tan solo un cuarto de hora.

Las verrugas son un crecimiento de piel que aparece en lugares donde hay pliegues, como en las axilas, cuello, ingles, debajo de los senos, vientre y los párpados, la causa se desconoce, hay varios factores que causan las verrugas como la genética y el grosor de la piel.

 Siempre utiliza vinagre de manzana para eliminar las verrugas, el vinagre de manzana es uno de los remedios caseros más beneficiosos utilizado para una amplia gama de problemas de salud incluyendo eliminación de verrugas, el contenido ácido del vinagre de manzana es lo que hace este ingrediente muy eficaz para el tratamiento de muchos problemas en la piel, si las verrugas de la piel están alrededor de los ojos, el vinagre de manzana no es el tratamiento adecuado porque daña los ojos.

Pasos a seguir: 

Limpia el área alrededor de la verruga con jabón y agua, remoja las verrugas en agua durante 15 minutos frotando suavemente con un cepillo de dientes, enseguida seca tu piel, empapa una bola de algodón con vinagre de manzana y exprímelo, aplícalo directamente en la verruga adhiérelo con cinta y una gasa durante 15 minutos después enjuaga la verruga con agua, aplica este tratamiento 3 veces hasta que la verruga se desprenda.

Lo primero que notarás es que la verruga se hace más oscura, se seca y se cae. Si te sale esto es que vas en un buen paso. Para evitar las cicatrices aplica gel de caléndula en ungüento o aloe vera después del tratamiento.

Con información de Consejosyremediosdehoy

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Los 10 nacimientos más extraños del mundo.

Estar embarazada y ser mamá son unas de las cosas mas hermosas de la vida para una mujer. El solo hecho de dar vida es algo que emociona y llena de alegría. Todas las parejas esperan este momento, pero creo que pocos de ellos pueden imaginarse que el embarazo pueda salirse fuera de lo normal y convertirse en uno de los más extraños del mundo, como les sucedió a estas madres que hoy queremos que conozcan.

El vídeo muestra 10 nacimientos más extraños del mundo. Entre ellos podemos conocer la historia de la madre mas joven, quien fue una niña de tan solo 5 años. ¡Si, solo 5 años de edad! Como también a las niñas gemelas que han nacido con diferentes colores de piel y a la mujer que ha dado a luz a 8 bebes juntos, aunque no lo creas hoy es una hermosa stripper. ¡Mira el vídeo para que conozcas estos 10 casos!



Con información de ViralRich

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La Nariz revela tu Personalidad - Dime que nariz tienes y te dire como eres

Muchos estudios han sidos revelados que dicen que ciertas partes de nuestro cuerpo pueden decir mucho de nuestra personalidad y carácter, estos estudios se han comprobado científicamente y tienen un alto porcentaje de asertividad en sus resultados.

La forma de tu nariz dice más de ti de lo que imaginas



Con información de Okchicas

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Descubre: ¿Por qué es mejor caminar y NO correr, para la pérdida de grasa ?

La mayoría de personas piensan que hacer cardio es el mejor método para perder peso y es mejor que caminar. Pero la realidad es distinta y te explicaremos aquí. ¡Toma nota!

PRINCIPALES RAZONES DE POR QUÉ ES MEJOR CAMINAR Y NO CORRER.

Cuando corres o haces algún otro ejercicio de cardio, usted quemara grasa y músculo. El cuerpo no es capaz de elegir cuales calorías deben ser quemados, así que con el Cardio en exceso realmente también está disminuyendo el músculo. Y es lo que no lo quieres hacer, eso es porque los músculos queman más calorías y son más metabólicos. Los ejercicios aeróbicos en exceso aumentará la producción de cortisol, hormona del estrés, que puede conducir a mayores antojos por alimentos porque entonces el cuerpo va a querer compensar las calorías quemadas. Y al final, terminarás consumiendo más calorías de las que haz quemado.

El Ejercicio de cardio en exceso le hará resistente a la leptina. Entonces el cuerpo no será capaz de decir si ha saciado. Tendrás hambre y eventualmente se va a desarrollar resistencia a la insulina debido a las altas cantidades de cortisol en el cuerpo y usted comenzará a ganar peso.

Los ejercicios cardiovasculares en exceso podrían tener malos efectos en la función de la tiroides. Para el correcto funcionamiento del metabolismo. Se cree que correr tiene además un impacto menor, cuanto más corres más golpear los pies sobre la tierra. Esto no es bueno, especialmente si tienes sobrepeso porque esto puede dañar tus rodillas y las otras articulaciones. Caminar, es más equilibrado y mejor alternativa mucho más saludable, pero no se quema la misma cantidad de calorías que corriendo. Con el tiempo va disminuir los niveles de cortisol en su cuerpo, que es mejor para ti en el largo plazo.

Esto quiere decir, camina todo lo que puedas. Media hora o una hora por lo menos 3 días en una semana y aumentar lentamente hasta que empiezas a caminar todos los días.

Combinar el caminar con algunos ejercicios (de resistencia) y podrá conseguir un buen aspecto y cuerpo firme sin perder la masa muscular.

Con información de ConsejosyRemediosdeHoy

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